พลังแห่งการกอด

heart พลังแห่งการกอด heart


จากข่าวคดีสะเทือนขวัญที่มีสาเหตุมาจากการดื่มเหล้า ทำให้สังคมให้ความสนใจ และโทรเข้ามาสอบถามที่ 1413 สายด่วนเลิกเหล้าเป็นจำนวนมาก ว่าการดื่มเหล้าทำให้เสียชีวิตได้จริงหรือ และจะมีวิธีการช่วยเหลือและป้องกันอย่างไร
ปกติการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น เบียร์ เหล้า ไวน์ ฯลฯ ในปริมาณมาก ในระยะเวลาอันสั้น อาจจะก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ เนื่องจากระดับแอลกอฮอล์ที่สูงมากกว่า 400 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์(มก.%) มีโอกาสทำให้หยุดหายใจและเสียชีวิตได้
ดังนั้นการส่งเสริมและป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา เพราะจะช่วยลดอันตรายและความสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นได้ วันนี้จะขอแนะนำวิธีง่ายๆ คือ “การกอด” (hug) ซึ่งเป็นการแสดงออกที่ไม่ต้องลงทุนอะไรเลย ที่สำคัญมีประโยชน์อย่างมหัศจรรย์ เพราะการสัมผัสจะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนแห่งความสุข ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยให้เกิดพลังบวก สามารถปรับตัวกับโลกปัจจุบันได้ดีขึ้น ช่วยลดความเครียด ความรู้สึกโดดเดี่ยว เหงา เศร้า และยังช่วยป้องกันการ “เสพสุข หนีทุกข์” ตัดสินใจผิดพลาดวิ่งเข้าหาแหล่งอโคจร มั่วสุม ติดสุรา ยาเสพติด ส่งผลเสียทั้งต่อตนเอง ครอบครัว และสังคม

จึงขอเชิญชวนทุกคน ร่วมกันทำความดี เป็นอีก 1 พลังบวกเพื่อสร้างความสุขในสังคม ง่ายๆ เพียงร่วมสนุกและช่วยกันประชาสัมพันธ์บอกต่อกันเยอะๆ นะคะ
1. ร่วมกันถ่าย “ภาพกอด” (ไม่จำกัดจำนวนภาพที่ส่ง)
2. โพสต์ภาพลงโซเชียลมีเดียพร้อมติด #1413Powerofhug
3. บรรยายภาพว่า “การกอดมหัศจรรย์อย่างไร”
⭐ รางวัล
⭐ ผู้ที่ได้รับการกดไลค์มากที่สุด 3 อันดับแรก จะได้รับใบประกาศเกียรติคุณพร้อมของที่ระลึก
⭐ ส่วนผู้ที่ได้ร่วมโครงการทุกท่านมีสิทธิ์ลุ้นรับของที่ระลึกอีก 5 รางวัล
⭐ ร่วมสนุกกับกิจกรรม ตั้งแต่วันที่ 1 - 31 ตุลาคม 2562
⭐ ประกาศผล วันที่ 29 พฤศจิกายน 2562
⭐ รับรางวัล วันที่ 4 ธันวาคม 2562

enlightened รายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ enlightened




ขออนุญาติรบกวนเวลาของท่าน
ทำแบบสอบถามสำรวจความคิดเห็นและความพึงพอใจ
ผู้ใช้บริการเว็บไซต์ 1413 สายด่วนเลิกเหล้า




สถานบำบัด

ศุนย์ปรึกษาปัญหาสุราทางโทรศัพท์ (Alcohol Helpline Center)

สำนักงาน ชั้น 1 ศูนย์จิตเวชศาสตร์การเสพติด กองจิตเวชและประสาทวิทยา โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า
เลขที่ 315 ถ.ราชวิถี แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กทม.10400
ต้องการวิทยากรติดต่อ อ.ธวัชชัย กุศล 0879959501

โทรศัพท์ : 02-354-8360, มือถือ : , โทรสาร : 02-354-5190 อีเมล์ : info@1413.in.th, เว็บไซต์ www.1413.in.th