การดื่มสุราเป็นทั้งสาเหตุและตัวกระตุ้นให้เกิดการฆ่าตัวตาย กล่าวคือ การดื่มสุราไปนานๆ มักทำให้เกิดความเสื่อมถอยของร่างกาย จิตใจ และสังคม เกิดปัญหาสุขภาพรุมเร้า ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต ส่งผลเสียต่อหน้าที่การงาน รวมถึงมีปัญหาด้านสัมพันธภาพกับบุคคลอื่นๆ ก่อให้เกิดความเครียดสะสม ส่งผลให้เกิดการฆ่าตัวตายได้ นอกจากนี้ ผู้ที่รู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า หรือมีความคิดอยากฆ่าตัวตายเป็นพื้นฐานอยู่แล้ว หากดื่มสุราเข้าไป ฤทธิ์ของสุราซึ่งมีผลต่อสมองคือจะไปกดสมองส่วนคิดเอาไว้ ทำให้บุคคลนั้นขาดสติยับยั้ง และสามารถฆ่าตัวตายได้สำเร็จ
อย่างไรก็ตามทั้งตัวผู้ดื่มเอง และบุคคลใกล้ชิด ควรสังเกตพฤติกรรมและอารมณ์ของผู้ดื่ม เนื่องจากพฤติกรรมบางอย่างสามารถเป็นสัญญาณเตือนบอกถึงความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตายได้ เช่น การแสดงออกให้เห็นว่ามีอารมณ์ซึมเศร้า การบ่นถึงเรื่องอารมณ์เบื่อหน่าย เซ็ง เศร้าสร้อย การพูดถึงชีวิตในทางที่หมดหวัง ท้อแท้ หมดกำลังใจ การสงสัยในชีวิตว่ามนุษย์เกิดมาทำไม ทำไมชีวิตถึงมีแต่ความทุกข์ การบ่นเบื่อปัญหาชีวิต อยากตายให้รู้แล้วรู้รอด การพูดฝากฝังครอบครัว ลูกเมียกับคนอื่น เป็นต้น ซึ่งหากพบเห็นบุคคลเหล่านี้ อาจช่วยเหลือเบื้องต้นได้โดยการเข้าไปพูดคุย ให้กำลังใจ ไม่ตำหนิติเตียน ทำให้เขารู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า หรือจูงใจและแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ เพื่อรับการช่วยเหลือที่เหมาะสมต่อไป
หากมีปัญหาหรือข้อสงสัย โทรมาคุยกับเราได้ที่ สายด่วน 1413 ศูนย์ปรึกษาปัญหาสุราทางโทรศัพท์
อ้างอิง
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข. (2548). เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย. ค้นเมื่อ 2 พฤศจิกายน 2554, จาก http://www.dmh.go.th/news/view.asp?id=947
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข. (ม.ป.ป.). สายสุขภาพจิต 1677. ม.ป.ท.: ม.ป.พ.
โรคซึมเศร้า สัญญาณเตือนอันตรายสู่การฆ่าตัวตาย. (2554). ค้นเมื่อ 2 พฤศจิกายน 2554, จาก http://www.depressionthai.com/โรคซึมเศร้า-สัญญาณเตือนอันตรายสู่การฆ่าตัวตาย/#more-92
